Berichten getagged met ‘core’

  • dec062020

    Meer zelfvertrouwen door stabiliteit in je bekken en onderrug | CAY Basics

    By

    Critical Alignment Yoga – Basics

    Intensiteit:
    ★★★☆☆

    Benodigdheden:
    • Yogamat
    • Vilten matje
    • Houten boogje
    • (Meditatie)kussen

    Lees meer
    0
    0
  • nov252020

    Een les voor zowel doorzetters als uitstellers | CAY Intermediate

    By

    Critical Alignment – Intermediate

    Intensiteit:
    ★★★★☆

    Benodigdheden:
    • Yogamat
    • Yogastrip
    • Vilten matje
    • Boogje
    • Schouderstandblok

    Lees meer
    0
    0
  • nov012020

    Hervind je basiskracht; Psoas vs. Core II | CAY Basics

    By

    Critical Alignment Yoga – Basics

    Intensiteit:
    ★★★☆☆

    Benodigdheden:
    • Yogamat
    • Yogastrip
    • Blok of stevige deken (optioneel)
    • Hoofdstandbankje (optioneel)

    Lees meer
    0
    0
  • nov012020

    Hervind je basiskracht – Psoas vs. Core I | CAY Basics

    By

    Critical Alignment Yoga – Basics

    Intensiteit:
    ★★★☆☆

    Benodigdheden:
    • Yogamat
    • Yogastrip (of riem)
    • Vilten matje (of opgerolde handdoek)
    • Blok (of stevige deken)
    • Hoofdstandbankje

    Lees meer
    0
    0
  • okt282020

    Een vrije verbinding tussen rug en benen | CAY Intermediate

    By

    Critical Alignment Yoga – Intermediate

    Intensiteit:
    ★★★★☆

    Benodigdheden:
    • Yogamat
    • Vilten matje
    • Boogje

    Lees meer
    0
    0
Load More