-
Esther Nijdam
Een ijzersterke en super flexibele onderrug | CAY Basics
Lees meerCritical Alignment Yoga – Basics
Intensiteit:
★★★☆☆Benodigdheden:
• Yogamat
• Yogastrip
• Vilten matje
• Boogje
• Hoofdstandbankje00 -
Esther NijdamLekker in je vel… Soepel bindweefsel | Wake up
Lees meerWake up yoga
Intensiteit:
★★☆☆☆Benodigdheden:
• Yogamat
• Meditatiekussen of bolster
Berichten getagged met ‘heupen’
heupen