In Alle lessen, Wake up
Benodigdheden
• Yogamat
• Yogastrip (of handdoek in de lengte oprollen)
• (Meditatie)kussen
-
Meditatiekussen halve maan
YogatoolsDit meditatiekussen, in de vorm van een halve maan, biedt steun en comfort tijdens zittende houdingen, zoals bij meditatie en vooroverbuigingen. Het kussen stimuleert je om het bekken iets te kantelen, waardoor de onderrug in staat wordt gesteld om haar natuurlijke, stabiele curve weer aan te nemen.€45,00€45,00 -
Yogastrip
YogatoolsKlachten in de (gewrichten van de) armen, schouders, nek of onderrug gaan vrijwel altijd samen met een gebrek aan mobiliteit in de bovenrug. Met deze rubberen yogastrip maak je je rug, nek en schouders weer vrij van spanning. De strip is één van de meestgebruikte tools bij Critical Alignment Yoga en Therapie.€22,50€22,50
0
0
Newer
Een goed gesprek met je bovenrug | CAY Basics
Older
De relatie tussen je nek en onderrug - Ploeg en schouderstand | CAY Basics
Comments (0)
Laat een reactie achter
Je dient ingelogd te zijn om een reactie te plaatsen.
Gerelateerde berichten
Open up. Ruimte… XL (110 min) | CAY Basics
/ No Comments
Open up. Ruimte in je bovenrug & hartstreek | CAY Basics
/ No Comments
Een les voor control freaks ;) | CAY Basics
/ No Comments